Профилактический чек-ап: какие анализы сдать после 40 лет

Зачем проходить чек-ап, если ничего не болит

Многие заболевания на ранней стадии протекают бессимптомно. Гипертония, диабет 2 типа, анемия, нарушения щитовидной железы — всё это можно обнаружить задолго до появления жалоб. Чем раньше выявлена проблема — тем проще лечение и меньше риск осложнений.

За десятилетия практики я убедилась: профилактическое обследование спасает жизни. Пациенты, которые регулярно сдают анализы, живут дольше и качественнее.

Базовый чек-ап для взрослых (старше 40 лет)

Анализы крови

• **Общий анализ крови** — анемия, воспаление, нарушения формулы
• **Глюкоза натощак** — выявление преддиабета и диабета
• **Липидограмма** (холестерин, ЛПНП, ЛПВП, триглицериды) — риск атеросклероза
• **АЛТ, АСТ, билирубин** — функция печени
• **Креатинин, мочевина** — функция почек
• **ТТГ** — щитовидная железа
• **Ферритин** — запасы железа (особенно важно для женщин)
• **Витамин D (25-OH)** — дефицит есть у 80% жителей России

Инструментальные исследования

• **ЭКГ** — ежегодно, даже если нет жалоб
• **Флюорография** — ежегодно
• **УЗИ органов брюшной полости** — раз в 1-2 года
• **Измерение артериального давления** — регулярно, вести дневник

Для женщин

• Маммография — после 40 лет ежегодно
• Осмотр гинеколога — ежегодно
• ПАП-тест (мазок на цитологию) — раз в 3 года

Для мужчин

• ПСА (простат-специфический антиген) — после 45 лет ежегодно
• УЗИ предстательной железы — по показаниям

Кейс из практики

Пациент 52 лет пришёл на профилактический осмотр. Жалоб нет, чувствует себя хорошо. При обследовании: глюкоза 6.8 ммоль/л (норма до 5.7), липидограмма — ЛПНП 4.2 (норма до 3.0). Диагноз: преддиабет + дислипидемия. Без лечения через 3-5 лет это могло бы стать диабетом 2 типа и атеросклерозом. Назначена диета, физическая нагрузка, контроль через 3 месяца. На повторном приёме глюкоза 5.4, ЛПНП 3.1. Пациент избежал медикаментозного лечения.

Как часто проходить чек-ап

• **До 40 лет** — базовый минимум раз в 2 года
• **После 40 лет** — ежегодно
• **После 50 лет** — ежегодно + расширенные исследования
• **При наличии хронических заболеваний** — по графику лечащего врача

Где проходить

Профилактический чек-ап можно пройти в медицинском центре «Наследие». Терапевт подберёт индивидуальный план обследования с учётом вашего возраста, пола, семейного анамнеза и факторов риска. Не нужно сдавать «всё подряд» — врач определит, что именно нужно вам.

**Помните: профилактика всегда дешевле лечения. Один визит к врачу и несколько анализов могут сэкономить годы жизни и сотни тысяч рублей на лечении запущенных заболеваний.**