Статьи от врачей
Полезные статьи и руководства от наших специалистов. Простым языком о здоровье, болезнях и методах лечения.
Категории
Терапевты
Статьи от терапевтов: ОРВИ, грипп, бронхит, давление, профилактика и лечение внутренних заболеваний.
Хирурги
Статьи от хирургов: удаление новообразований, PRP-терапия, обработка ран, послеоперационный уход.
Гинекологи
Статьи от гинекологов: женское здоровье, эндометриоз, миомы, менопауза, профилактика.
Урологи
Статьи от урологов: мужское здоровье, заболевания мочевыводящих путей, профилактика.
Кардиологи
Статьи от кардиологов: гипертония, аритмия, профилактика сердечно-сосудистых заболеваний.
Узкие специалисты
Статьи от ЛОРов, эндокринологов, неврологов и других узких специалистов.
Последние статьи
ОРВИ и грипп: как защититься и правильно лечиться
Простуда и грипп — самые частые заболевания осенью и зимой. Разбираемся, как отличить ОРВИ от гриппа, когда нужны антибиотики, а когда — просто покой и тёплое питьё.
PRP-терапия суставов: как это работает и кому подходит
PRP-терапия — это лечение собственной плазмой крови пациента. Без операции, без гормонов. Разбираемся, как это работает, при каких заболеваниях помогает и чего ожидать после процедуры.
Артериальная гипертония: что нужно знать каждому
Гипертония — самое распространённое сердечно-сосудистое заболевание. Многие живут с ней годами и не подозревают. Разбираемся, какие цифры нормальные, когда нужны таблетки и как не допустить инсульта.
Синдром хронической усталости: когда это не просто усталость
Постоянная усталость, которая не проходит после отдыха — повод обратиться к терапевту. Разбираемся, какие заболевания скрываются за этим симптомом и когда нужно обследование.
Профилактический чек-ап: какие анализы сдать после 40 лет
После 40 лет организм меняется. Расскажу, какие обследования нужно проходить регулярно, даже если ничего не болит — чтобы выявить проблемы на ранней стадии.
Гипертония у молодых: почему давление растёт после 30
Артериальная гипертония молодеет. Всё чаще пациенты 30-35 лет приходят с повышенным давлением. Разбираемся в причинах и что делать, чтобы не оказаться на таблетках в 30 лет.
Метаболический синдром: как живот угрожает сердцу
Избыточный вес вокруг талии, повышенный сахар и давление — это не просто эстетическая проблема. Метаболический синдром увеличивает риск диабета и инфаркта в 5 раз.
Атерома и липома: удалять или нет
Шарик под кожей — это повод обратиться к хирургу. Разбираемся, чем отличаются атерома от липомы, когда нужно срочно удалять и как проходит операция.
Вросший ноготь: от консервативного лечения до операции
Вросший ноготь — частая и болезненная проблема. Расскажу, как лечат на разных стадиях, когда помогают ванночки, а когда нужна операция.
Удаление папиллом: безопасные методы и чего бояться
Папилломы есть у большинства людей. Расскажу, когда их нужно удалять, какие методы существуют и как избежать рубцов после удаления.
Уход за послеоперационной раной: инструкция для пациентов
Правильный уход за раной после операции — залог быстрого заживления и аккуратного рубца. Подробная инструкция от хирурга: перевязки, обработка, когда снимать швы.
Эндометриоз: современный подход к диагностике и лечению
Эндометриоз встречается у каждой десятой женщины репродуктивного возраста. Расскажу, как его диагностируют сегодня и какие методы лечения существуют — от медикаментов до органосохраняющей хирургии.
Менопауза: как подготовиться и сохранить качество жизни
Менопауза — не болезнь, а естественный этап. Но симптомы могут быть тяжёлыми. Расскажу о заместительной гормональной терапии — мифы и реальность, показания и противопоказания.
Планирование беременности: что нужно проверить заранее
Правильная подготовка к беременности снижает риск осложнений в разы. Расскажу, какие обследования нужно пройти обоим партнёрам и как подготовить организм.
Как выбрать метод контрацепции: обзор современных вариантов
Контрацепция — это не только предохранение от нежелательной беременности, но и защита здоровья. Расскажу о современных методах, их плюсах и минусах.
УЗИ в гинекологии: когда делать и что оно показывает
УЗИ органов малого таза — самый информативный метод диагностики в гинекологии. Расскажу, когда его нужно делать и какие патологии можно обнаружить.
Кисты яичников: какие нужно лечить, а какие пройдут сами
Киста яичника — частая находка на УЗИ. Не все кисты требуют лечения. Расскажу о видах кист, когда нужно наблюдать, а когда — оперировать.
Невынашивание беременности: причины и профилактика
Замершая беременность и выкидыши — тяжёлая тема, но о ней нужно говорить. Расскажу о современных подходах к профилактике невынашивания и подготовке к следующей беременности.
Вагинальные инфекции: как распознать и лечить
Выделения, зуд, жжение — частые жалобы, с которыми приходят к гинекологу. Расскажу о самых распространённых инфекциях и почему нельзя лечиться народными методами.
Нарушения менструального цикла у подростков: когда бить тревогу
Первые месячные, нерегулярный цикл, боли — всё это вызывает тревогу у мам. Расскажу, что является нормой в подростковом возрасте, а когда нужен врач.
Профилактический осмотр девочки: зачем и как проходит
Многие мамы не знают, что девочке нужен гинекологический осмотр с рождения. Расскажу, зачем это нужно, что проверяет врач и как сделать визит комфортным для ребёнка.
Хронический простатит: мифы, реальные симптомы и лечение
Простатит — один из самых «мифологизированных» диагнозов в урологии. Разбираюсь в причинах, симптомах и методах лечения, опираясь на 19 лет практики.
Мужское бесплодие: причины и что делать
В 40% случаев бесплодия пары «виноват» мужчина. Расскажу, какие обследования нужно пройти, что показывает спермограмма и когда ещё не поздно.
Мочекаменная болезнь: почему образуются камни и как их лечить
Камни в почках — одна из самых болезненных проблем. Расскажу о причинах образования камней, методах лечения и профилактике рецидивов.
Эректильная дисфункция: причины и современные методы лечения
Проблемы с эрекцией — не редкость, но большинство мужчин откладывают визит к врачу из-за стеснения. Расскажу, почему это происходит и что помогает.
Варикозное расширение вен: современные методы лечения без операции
Варикоз — не просто косметическая проблема. Расскажу о современных методах лечения, которые позволяют убрать вены без разрезов и госпитализации.
Тромбоз глубоких вен: как распознать и предотвратить опасное осложнение
Тромбоз глубоких вен — состояние, которое может привести к тромбоэмболии лёгочной артерии. Расскажу о факторах риска, симптомах и профилактике.
Отит у детей: как распознать и правильно лечить
Ребёнок плачет, трёт ухо, не может спать — частая картина при отите. Расскажу, когда нужны антибиотики, а когда — только наблюдение и обезболивание.
Гайморит: когда нужны антибиотики и пункция пазухи
Заложенность носа, боль в лице, температура — частые симптомы гайморита. Расскажу, когда можно лечиться дома, а когда нужна пункция пазухи.
Боль в горле: когда это ангина, а когда — нет
Боль в горле — один из самых частых симптомов. Расскажу, как отличить ангину от фарингита, когда нужны антибиотики и как правильно лечить.
Заложенность носа: причины и современные методы лечения
Заложенность носа — не просто неудобство. Хроническая заложенность может быть признаком полипов, искривления перегородки или аллергии. Расскажу, как найти причину и вылечить.
Аритмия: когда перебои в сердце опасны, а когда — нет
Ощущение «перебоев» в сердце знакомо многим. Расскажу, какие аритмии безопасны, а какие требуют срочного лечения, и что показывает ЭКГ.
Сердечная недостаточность: как жить с диагнозом
Сердечная недостаточность — не приговор. С современным лечением пациенты живут полной жизнью. Расскажу о симптомах, лечении и правилах самоконтроля.
Жизнь после операции на сердце: восстановление и реабилитация
После операции на сердце начинается новый этап. Расскажу, как проходит восстановление, какие ограничения есть и когда можно вернуться к активной жизни.
Боль в груди: когда нужно срочно вызывать скорую
Боль в груди — один из самых пугающих симптомов. Расскажу, как отличить сердечную боль от несердечной и в каких случаях счёт идёт на минуты.
Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний: 10 шагов к здоровому сердцу
Сердечно-сосудистые заболевания — главная причина смертности в мире. Но 80% инфарктов и инсультов можно предотвратить. Расскажу как.
Холестерин: мифы, реальность и кому нужны статины
«Холестерин — зло» — самое распространённое заблуждение. Разбираюсь в «хорошем» и «плохом» холестерине, когда нужна диета, а когда — таблетки.
Щитовидная железа: гипотиреоз, который прячется за усталостью
Усталость, зябкость, выпадение волос — симптомы, которые списывают на стресс и возраст. Но иногда причина — в щитовидной железе. Расскажу о гипотиреозе.
Сахарный диабет 2 типа: как контролировать сахар без голодания
Диабет 2 типа — не приговор. При правильном подходе можно жить полной жизнью и даже достичь ремиссии. Расскажу о доказательных методах контроля.
Мигрень: не просто головная боль, а неврологическое заболевание
Мигрень — одна из самых недооценённых болезней. Сильная боль, тошнота, светобоязнь — на несколько дней. Расскажу о современных методах лечения и триггерах.
Боль в спине: причины, лечение и когда нужен МРТ
Боль в спине — вторая по частоте причина обращения к врачу после ОРВИ. Расскажу, когда можно лечиться дома, а когда — срочно к неврологу.
Хронический тонзиллит: лечить или удалять миндалины?
«Доктор, а может, мне просто удалить гланды и забыть?» — этот вопрос я слышу на приёме почти каждый день. Хронический тонзиллит — одно из самых распространённых ЛОР-заболеваний, и вокруг него...
Отит: симптомы, лечение и когда нужен ЛОР-хирург
Боль в ухе — один из самых частых поводов обращения к ЛОР-врачу. Отит может настигнуть и ребёнка, и взрослого, и часто кажется, что это «просто простуда». Но недооценённый отит может привести к...
Остеопороз и переломы: как хирург помогает при хрупкости костей
Многие считают, что остеопороз — это проблема терапевтов и эндокринологов. Но к хирургу пациенты с этим заболеванием попадают чаще всего — когда кость уже сломалась. И вот тут начинается самое...
Повреждения мениска: когда можно лечить без операции
Боль в колене после неловкого движения — ситуация, знакомая многим. Часто за этим стоит повреждение мениска. Как хирург, я регулярно вижу пациентов с разрывами менисков — от профессиональных...
Нарушения менструального цикла у подростков: когда бить тревогу
Как детский и подростковый гинеколог, я каждый день принимаю девочек с одной и той же проблемой — нерегулярные месячные. И каждый раз вижу две крайности: одни мамы паникуют при малейшей задержке,...
Выделения у девочек: норма и повод для беспокойства
«Доктор, у дочки появились выделения — это нормально?» — один из самых частых вопросов на моих приёмах. И это хорошо, что мамы задают его, а не замалчивают проблему. Детский и подростковый гинеколог...
ИБС и стенокардия: как распознать «грудную жабу»
Боль за грудиной — симптом, который вызывает обоснованный страх. Ишемическая болезнь сердца (ИБС) — одна из главных причин смертности в мире, и её самое частое проявление — стенокардия, или, как...
Мерцательная аритмия: жить с фибрилляцией предсердий
«У меня сердце «поёт свою песню» — так один пациент описал мне мерцательную аритмию. И это очень точное описание: сердце при этой аритмии бьётся хаотично, неритмично, как ему вздумается. Фибрилляция...
Лечение грыжи без операции: когда возможен консервативный подход
Слово «грыжа» часто вызывает у пациентов панику — многие уверены, что единственный выход это операция. Но как хирург с многолетним опытом, я могу сказать: далеко не всегда нужно сразу ложиться на...
Мочекаменная болезнь: почему образуются камни и как их лечить
Почечная колика — это боль, которую невозможно терпеть. Пациенты говорят, что это сильнее родов или перелома. И именно с таким приступом чаще всего и попадают ко мне впервые — с камнем в...
Хронический простатит: мифы и реальность
Простатит — заболевание, окружённое множеством мифов. Реклама в интернете пугает импотенцией и бесплодием, частные клиники предлагают «уникальные» схемы лечения за немалые деньги, а пациенты приходят...
Питание при хронических заболеваниях: советы терапевта
Как терапевт, я ежедневно сталкиваюсь с пациентами, которые принимают горсти таблеток, но при этом совершенно не задумываются о своём рационе. А ведь правильное питание — это фундамент, на котором...
Сахарный диабет 2 типа: образ жизни после диагноза
«У вас сахарный диабет 2 типа» — фраза, которая меняет жизнь. Многие воспринимают этот диагноз как катастрофу: страх инсулина, страх осложнений, ощущение, что жизнь кончена. Как эндокринолог, я...
Заболевания щитовидной железы: когда нужна помощь эндокринолога
Щитовидная железа — маленький орган в форме бабочки на шее, который управляет обменом веществ во всём организме. Когда она работает неправильно, страдает всё: вес, настроение, сердце, волосы,...
Мужское бесплодие: когда обследование нужнее, чем лечение
Бесплодие — это проблема пары. Но исторически сложилось так, что в первую очередь обследуют женщину, а мужчина идёт к врачу последним. Как уролог-андролог, я считаю это неправильным: мужской фактор...
Эректильная дисфункция: почему возникает и как лечить
Эректильная дисфункция (ЭД) — тема, которую мужчины не любят обсуждать. Пациенты годами терпят проблему, покупают «чудодейственные» средства в интернете, избегают близости — и только когда ситуация...
Миома матки: наблюдать, лечить или оперировать
Миома матки — один из самых частых диагнозов, с которыми женщины приходят к гинекологу. Звучит страшно, но я как гинеколог и УЗИ-специалист сразу успокаиваю: миома — это не рак, и в большинстве...
УЗИ при беременности: когда и зачем
Ультразвуковое исследование — самый частый и самый безопасный метод обследования во время беременности. Как гинеколог и УЗИ-специалист, я ежедневно провожу УЗИ беременным женщинам. И каждый раз вижу,...
Гестационный диабет: сахар во время беременности
Гестационный сахарный диабет (ГСД) — это диабет, который впервые появился во время беременности. Он встречается у 7-15% беременных женщин, и эти цифры растут. Как акушер-гинеколог, я регулярно...
Планирование беременности: что нужно знать и сдать заранее
Идеальная беременность начинается не с теста на две полоски, а за 3-6 месяцев до зачатия. Как акушер-гинеколог, я вижу разницу между женщинами, которые готовились к беременности, и теми, кто пришёл...
Аденоиды у детей: когда удалять, а когда лечить
«Доктор, у ребёнка аденоиды. Что делать?» — этот вопрос я, как детский ЛОР-хирург, слышу каждый день. Родители часто приходят в панике: соседка сказала, что аденоиды надо обязательно удалять, бабушка...
Синусит: когда насморк становится опасным
«У меня гайморит!» — такой диагноз пациенты часто ставят себе сами при любой затянувшейся простуде. Но не каждый затяжной насморк — это синусит, и не каждый синусит требует антибиотиков и проколов....
Анемия: почему падает гемоглобин и что с этим делать
«У вас низкий гемоглобин» — фраза, которую слышала, наверное, каждая женщина хотя бы раз в жизни. Анемия — самое распространённое заболевание в мире, и при этом одно из самых недооцениваемых. Многие...
Дефицит витамина D: скрытая эпидемия
Витамин D — единственный витамин, который наш организм может синтезировать сам. Для этого нужно всего 15-20 минут солнца на открытую кожу. И тем не менее, дефицит витамина D есть практически у...
Эндометриоз: «невидимое» заболевание женщин
Эндометриоз — заболевание, которое в среднем диагностируется через 7-10 лет после появления первых симптомов. Семь-десять лет женщины живут с болью, ходят от врача к врачу, слышат «это нормально,...
Климакс: что происходит с телом и как себе помочь
Климакс — тема, которую многие женщины воспринимают с тревогой. «Старею», «женственности конец», «начнутся проблемы со здоровьем» — такие мысли приходят в голову. Как гинеколог, я хочу...
Киста яичника: когда беспокоиться, а когда — нет
«У вас киста яичника» — слова, которые вызывают тревогу у любой женщины. Но как гинеколог-хирург, я спешу успокоить: далеко не каждая киста — повод для операции. Более того, большинство кист —...
ПМС и ПМДР: когда эмоции выходят из-под контроля
«Доктор, за неделю до месячных я превращаюсь в другого человека.» Эту фразу я слышу на приёме почти каждый день. Как гинеколог-эндокринолог, я знаю, что предменструальный синдром (ПМС) — это не...
Низкое давление: когда слабость — не просто усталость
О высоком давлении говорят много — рекламные ролики, статьи, бабушкины советы. А вот о низком давлении — почему-то молчат. Многие считают: «Ну низкое — это же не высокое, значит, не опасно.» Но как...
Атеросклероз: тихий враг сосудов
Атеросклероз — заболевание, которое развивается десятилетиями без единого симптома, а проявляется внезапно — инфарктом или инсультом. Как кардиолог, я вижу последствия этого «тихого врага» каждый...
Мигрень: не просто головная боль
«Это просто головная боль, потерпи» — самую вредную фразу, которую можно сказать человеку с мигренью. Мигрень — не просто сильная головная боль. Это неврологическое заболевание, которое в дни...
Боль в спине: остеохондроз, грыжа или что-то другое?
«У меня остеохондроз» — самый частый диагноз, который пациенты ставят себе сами при любой боли в спине. Но как невролог, я должна сказать: «остеохондроз» — это не диагноз, это возрастные изменения...
Хроническая сердечная недостаточность: как жить с диагнозом
Когда я озвучиваю пациенту диагноз «хроническая сердечная недостаточность», реакция обычно одна — страх. Многие слышат «недостаточность» и воспринимают это как приговор. Но это не так. С этим...
Тромбоз глубоких вен: тихая опасность
Тромбоз глубоких вен (ТГВ) — заболевание, которое может убить молча. Сгусток крови формируется в вене ноги, отрывается, летит в лёгкие и вызывает тромбоэмболию лёгочной артерии (ТЭЛА). И всё это...
Варикозная болезнь: почему появляются вены и как их лечить
Варикоз — одно из самых распространённых заболеваний. Им страдает каждая четвёртая женщина и каждый шестой мужчина. Как хирург-флеболог, я каждый день вижу пациентов с выступающими венами, отёками,...